Freitag, 1. August 2014
Tag 12
corina72, 16:29h
Heute morgen gab es zum Frühstück einen Apfel und eine Birne. Heute mittag zwei Scheiben Bananenbrot und für heute Abend habe ich Salat mit Steak oder Hähnchenbrust geplant, mal schauen was es wird. Und immer noch halte ich durch.
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windmill,
Freitag, 1. August 2014, 16:55
Finde ich gut. Ich habe Paleo auch mal probiert. Allerdings kam dann zuviel Streß dazu und ich hatte nicht genug im Voraus geplant. Und das erste Mal hatte ich zu wenig Fett/Eiweiß und hatte immer schnell wieder Hunger bzw. fühlte mich, wie wenn etwas fehlen würde (die Kohlenhydrate halt :) ) Irgendwann, wenn sich der alltägliche Wahnsinn gelegt hat, fange ich auch wieder an. Denn ich fühlte mich gut dabei. Weiterhin viel Erfolg!
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corina72,
Samstag, 2. August 2014, 22:09
Danke
Hallo windmill, danke für deinen Kommentar.
Ich weiss genau was du meinst. Mir gefällt die Ernährung mittlerweile richtig gut, allerdings ist der Planungs- und Zeitaufwand sehr hoch. Für die Zukunft habe ich mir vorgenommen, ein paar Tage die Woche paleo zu leben. Und vielleicht, mit mehr Übung, können es mehr werden.
Bei diesem Blog bin ich fest davon ausgegangen, dass ich den quasi unter Ausschluss der Öffentlichkeit schreiben werde (mein Mann zählt da nicht:-). Also nochmal, danke
Ich weiss genau was du meinst. Mir gefällt die Ernährung mittlerweile richtig gut, allerdings ist der Planungs- und Zeitaufwand sehr hoch. Für die Zukunft habe ich mir vorgenommen, ein paar Tage die Woche paleo zu leben. Und vielleicht, mit mehr Übung, können es mehr werden.
Bei diesem Blog bin ich fest davon ausgegangen, dass ich den quasi unter Ausschluss der Öffentlichkeit schreiben werde (mein Mann zählt da nicht:-). Also nochmal, danke
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